Calentamiento específico para pádel
Aprende cómo ponerte a punto antes de un partido con un calentamiento específico para pádel. ¡Teoría y práctica! 🎾
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Preparación física
En este apartado encontrarás artículos escritos por especialistas sobre preparación física especializada en pádel
¡Fisio a pista!
¿Alguna vez te has preguntado qué dice el reglamento sobre la intervención del fisio durante un partido de pádel? ¡Te resolvemos las dudas!👩⚕️
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Cómo prevenir lesiones en el pádel
Análisis técnico de los aspectos necesarios para prevenir lesiones en el pádel: preparación física específica, calentamiento y pos-partido.
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