Cómo prevenir lesiones en el pádel
Análisis técnico de los aspectos necesarios para prevenir lesiones en el pádel: preparación física específica, calentamiento y pos-partido.
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EL RINCÓN DEL MÍSTER
Pensado para jugadores y jugadoras de nivel amateur, en El rincón del Míster podrás encontrar artículos referentes a aprender y mejorar tu pádel 💪
Pádel y psicología (II)
En esta nueva entrega de pádel y psicología, presentamos de forma técnica la “profecía autocumplida” y la importancia del lenguaje no verbal.
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Colocación legal en el saque
¿Es legal golpear la bola desde otro cuadrante al sacar? Revisamos qué dice el reglamento sobre la colocación en el saque.
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Consejos psicológicos de Eli Amatriain
Casi graduada en psicología, Eli Amatriain ofrece unos consejos psicológicos en pádel para aplicar cuando el rival te sobrepasa.
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Reglas del saque que NO conocías
Casos poco habituales, detalles y curiosidades de las reglas del saque en pádel. “Net”, “Let” y otros matices que debes conocer.
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Cómo mejorar el saque
“Cómo mejorar el saque” es el primero de una serie de artículos sobre el servicio en pádel. Conoce los aspectos tácticos y técnicos necesarios
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Tips para jugar en invierno
¿Excusas o situaciones reales? Te ofrecemos tips prácticos para jugar en invierno, adaptarte al frío y a la humedad y mejorar tus resultados.
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Buena pala a buen precio
¿Se puede tener una buena pala de pádel barata? La respuesta es SÍ. Te traemos cinco buenas palas de competición por menos de 100€.
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Aspectos tácticos de la volea
La volea es un golpe básico, especialmente en la red. Mejora tu técnica con los aspectos tácticos de las voleas de ataque y de transición.
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5 Tips psicológicos para mejorar tu pádel
La psicóloga deportiva María Rodrigo, deportista semiprofesional y aficionada al pádel, nos trae 5 tips psicológicos para usar en la pista.
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