Calentamiento específico para pádel
Aprende cómo ponerte a punto antes de un partido con un calentamiento específico para pádel. ¡Teoría y práctica! 🎾
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EL RINCÓN DEL MÍSTER
Pensado para jugadores y jugadoras de nivel amateur, en El rincón del Míster podrás encontrar artículos referentes a aprender y mejorar tu pádel 💪
¡Fisio a pista!
¿Alguna vez te has preguntado qué dice el reglamento sobre la intervención del fisio durante un partido de pádel? ¡Te resolvemos las dudas!👩⚕️
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Salida de pared y bajada de pared
Cuando la pelota toca la pared de fondo, tenemos varias opciones… SALIDA de pared y BAJADA de pared. ¿Es lo mismo o hay diferencias?🎾
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Porqué entrenar el saque
El Doctor en Ciencias del Deporte Diego Muñoz, basándose en datos científicos, nos argumenta porqué es importante entrenar el saque en pádel🎾
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¿Revisión de vídeo?
Revisión del reglamento sobre la revisión de vídeo en pádel: cuántas se pueden solicitar, cuándo, etc. ¡Video-análisis de jugadas polémicas!🧐
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Cómo prevenir lesiones en el pádel
Análisis técnico de los aspectos necesarios para prevenir lesiones en el pádel: preparación física específica, calentamiento y pos-partido.
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Pádel y psicología (II)
En esta nueva entrega de pádel y psicología, presentamos de forma técnica la «profecía autocumplida» y la importancia del lenguaje no verbal.
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Colocación legal en el saque
¿Es legal golpear la bola desde otro cuadrante al sacar? Revisamos qué dice el reglamento sobre la colocación en el saque.
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Consejos psicológicos de Eli Amatriain
Casi graduada en psicología, Eli Amatriain ofrece unos consejos psicológicos en pádel para aplicar cuando el rival te sobrepasa.
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Reglas del saque que NO conocías
Casos poco habituales, detalles y curiosidades de las reglas del saque en pádel. «Net», «Let» y otros matices que debes conocer.
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